jeudi 11 août 2011

Intim'Art - Avril 2011

J'ai découvert la méditation en 2009. ça a été comme boire après une longue traversée de désert. Lorsque tout s'éteint, que je n'aperçois plus la lumière, c'est vers la méditation que je me tourne. Respirer profondément. Ressentir à nouveau son corps sur la terre, réciter ces paroles apaisantes, prières intimes. Un moment pour soi. Et, au fil des jours, reprendre son bâton de pèlerin, suivre le vent vers de nouveaux points cardinaux.
copyright LiseHofmann.com

1 commentaire:

etre-soi a dit…

tu l'as si bien dit, c'est tout à fait ça !